Geçmişte oynanan futbol'a saygı duymak gerekiyor.İmkanlar günümüze göre çok daha kısıtlıydı..

Bugün  ise çok çalışmak ve geleceğin futbolunu önceden tahmin etmemiz gerekiyor..

Futbol artık değişti.Oyun çok daha  hızlı oynanmaya başladı..Ve buna ayak uydurmak için, beynimizi de çalıştırmamız gerekiyor...

Bundan dolayı, yaratıcılık antrenmanı yapanlar,bu zaman da diğerlerine göre bir adım daha öndeler..

Yapacaklarımızın,hem hızlı hemde isabetli olması önemlidir..Bunlar bilimsel olarak da kanıtlanmıştır..

Buna bilimsel olarak," zihinsel fonksiyonlar" adı veriliyor

Ama, futbola özgü olarak,buna "oyun zekası" diyebiliriz.

Bir çok ünlü teknik adam,bu becerilerin  çok önemli  olduğunu,beyin ve yaratıcılık antrenmanlarının sıklıkla yapılması gerektiğini söylüyor..

Kimler mi?

Alman millî futbol takımı teknik direktörü Löw..

Manchester United teknik direktörü, morinho..

Referanslar yeterlidir sanırım!!

Bu çalışmalar çok teorik ve bilimsel olarak görünüyor..

Peki sahada futbolcular için  ne faydası var diyebilirsiniz..

Top futbolcunun ayağına  geldiğinde, anormal bir şekilde,çok hızlı ve doğru karar vermesi gerekiyor..

Eskiden zaman ve alan çoktu, Ama bugün bunlar yok..

Artık bunları geliştirmemiz gerekiyor.

Peki futbolcunun yaratıcılığını geliştirebilirmiyiz?

Evet.. Tabiki geliştirebiliriz..

Yaratıcılık'ta ilgili bir çok farklı çalışma vardır..

Yüksek bir seviyede futbol oynuyorsanız,ozaman çok büyük bir baskı altında iyi oynamak zorundasınız..

Yani baskı altında, yaratıcı olmanız gerekiyor..

Birde zaman baskısı dahil olunca, futbolcular yaratıcı olamıyor ve fark hemen ortaya çıkıyor..

Müsabakalarda oyuncular,onlarca ihtimalle karşı karşıya geliyor.

Beyni ona göre çözüm bulup uygulamaya çalışıyor.

Bunu yaparken ciddi bir rakip ve alan baskısına maruz kalıyor.İşin içinden çıkamadında ise hata yapmaya başlıyor ve oyundan düşüyor.

Modern futbol'da artık yıldız oyuncu olmak sadece yetenekle olmuyor. Beceriyle beraber,mutlaka beyin fonksiyonlarınında gelişimi çok önemli.

Bir futbolcunun oynadığı ligin yüksekliğine göre, beyin fonksiyonlarının gelişimide paralel olarak aynı seviyede olduğu anlamına geliyor.

Mesela 2.3. lig ile 1. Lig arasında, yaratıcılık konusunda ciddi farklar vardır..

Zaman faktörü,ortalama ve ortalamanın üzerindeki futbolcuyu belirliyor..

Son yıllarda futbol'un oyun hızı, belirgin bir yükselişte.

2005 yılında, Alman milli takımında oyuncuların topa sahip olma süresi 2.8 saniyeydi. Şuanda ise,0.9 saniye seviyesinde. Barcelona takımı oyuncularınında aynı şekilde 0.9 saniye..

Aklın yolu bir, demek ki başarılı olmak için çok fazla çalışmak gerek. Futbol değiştiği gibi antrenman modelleri de değişiyor..

Bu antrenmanlar için,ciddi analizler yapılmalı..

Öncelikle gözler ölçülmelidir..Bu çok önemlidir. Çünkü gözde doğru algılama yapmıyor ise ozaman doğru karar vermek de zorlaşıyor..

Tabiki bu antremanları yaptırmak uygulamak için yeterli donanıma sahip olmak da gerekiyor..

Büyük kulüpler bunun için, profesörler ile çalışıyorlar..

Futbolcunun, futbol zekasını ölçüyor,ona göre zayıf taraflarını geliştirmek için çalışmalar yapıyorlar..

Bunlarla beraber, oyuncuların mevki profili bile ortaya çıkabiliyor.Yani oyuncunun savunma,orta saha veya hücum oyuncusu olarak yatkınlığı ortaya çıkıyor..

Beyin ve yaratıcılık antrenmanlarının temeli "Life Kinetik"tir. Futbolcu için bu çok önemlidir.

Beyin ve yaratıcılık antrenmanları, tekli olarak, gurup hâlinde veya takım halinde yapılabilir..

Bu konuda aynı zamanda, birçok oyun şekilleri mevcuttur..

Antrenmanlar daha çok futbol oyununa uygun şekilde yapılmalıdır..

Her nekadar futbolcular bu antrenmanları çok sevmeseler de, onların futbolu'na çok seyler katacaktır.

Futbol topunu antrenmanın içine sokarsak, oyuncu hem keyif alır, hem de yorulduğunu anlamaz.

Peki bunun için ne kadar bir zaman ayırmamız gerekiyor?

Antrenmanın başında, ısınma olarak 10-15 dakika yapılabilir..

En verimli yaş,6 ile 20 yaş arasındadır. 6 yaşından itibaren, algılama ve oryantasyon ile başlayarak, bu eğitim verilmelidir..

Bunu deneyen, uygulayan tüm teknik adamlar, başarıyı gördükten sonra bu antrenmanlara daha çok zaman ayırdıklarını söylüyorlar.

Bilimin ışığında, sürekli kendini yenileyen teknik adamlar, futbol'un geliştiğini ve kendilerini de sürekli geliştirmeleri gerektiğini biliyorlar..

Bu arada, futbolcular da artık herşeyi biliyor, araştırıyor ve soruyor..

Oyuncularınızın size yönelttiği bir soruyu bilemeyip, sessiz kaldığınızı düşünsenize!

Üzülerek söylüyorum ama, hâlâ 40sene öncesinin, klişe olmuş antrenman modeli uygulayan teknik adamlara rastlıyoruz..

Onlara son sözüm; okuyun, araştırın, uygulayın.. 

                                                            Saygılarımla

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

banner46